- Main
- Sports, Hobbies & Games - Bodybuilding
- Simple Core Training At Home: A Safe...
Simple Core Training At Home: A Safe And Effective Abdominal And Back Exercise Program
Mark Tolleآپ کو یہ کتاب کتنی پسند ہے؟
فائل کی کوالٹی کیا ہے؟
کوالٹی کا جائزہ لینے کے لیے کتاب ڈاؤن لوڈ کریں
فائل کی کوالٹی کیا ہے؟
You’re stuck at home…
…and not sure what to do.
With all the changes, how do you make exercise part of your life?
Using this book with included videos will answer that question.
The biggest stumbling block for most people is procrastination. If you’re new or experienced in exercising at home, you need this book.
In Simple Core Training At Home you’ll get:
●Research-based abdominal and back exercises
●Access to a home video library
●How to prevent back soreness
●The science of core training
It will get you on the path to a stronger core in no time…
…but you must get started.
You’ll love this easy to use guide to core training because it’s not confusing to implement at home. Develop your core, lose the weight and get back your happiness.
…and not sure what to do.
With all the changes, how do you make exercise part of your life?
Using this book with included videos will answer that question.
The biggest stumbling block for most people is procrastination. If you’re new or experienced in exercising at home, you need this book.
In Simple Core Training At Home you’ll get:
●Research-based abdominal and back exercises
●Access to a home video library
●How to prevent back soreness
●The science of core training
It will get you on the path to a stronger core in no time…
…but you must get started.
You’ll love this easy to use guide to core training because it’s not confusing to implement at home. Develop your core, lose the weight and get back your happiness.
سال:
2020
زبان:
english
صفحات:
78
فائل:
PDF, 4.05 MB
آپ کے ٹیگز:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2020
فائل آپ کے ای میل ایڈریس پر بھیجی جائگی۔ اسے موصول ہونے میں 5 منٹ تک کا وقت لگ سکتا ہے۔.
فائل آپ کو Telegram میسنجر کے ذریعے بھیجی جائے گی۔ آپ کو اسے موصول ہونے میں ۵-۱ منٹ لگ سکتے ہیں۔
نوٹ: یقینی بنائیں کہ آپ نے اپنے اکاؤنٹ کو Z-Library Telegram bot سے جوڑا ہے۔
فائل آپ کے Kindle اکاؤنٹ میں بھیجی جائے گی۔ آپ کو اسے موصول ہونے میں ۵-۱ منٹ لگ سکتے ہیں۔
نوٹ کریں : آپ کو ہر کتاب کی تصدیق کرنی ہوگی جسے آپ اپنے Kindle میں بھیجنا چاہیں۔ Amazon Kindle سے تصدیقی ای میل کے لیے اپنا میل باکس چیک کریں۔
میں تبدیلی جاری ہے۔
میں تبدیلی ناکام ہو گئی۔
پریمیم فوائد
- ای ریڈر کو بھیجیں
- بڑھتی ہوئی ڈاؤن لوڈ کی حد
- فائل کنورٹر
- مزید تلاش کے نتائج
- دیگر فوائد