Искусство самозащиты

Main
Искусство самозащиты

Искусство самозащиты

Даурцев К.В.

0 / 0

0 comments

آپ کو یہ کتاب کتنی پسند ہے؟

فائل کی کوالٹی کیا ہے؟

کوالٹی کا جائزہ لینے کے لیے کتاب ڈاؤن لوڈ کریں

فائل کی کوالٹی کیا ہے؟

В пособии представлена методика обучения приемам самозащиты, основанным на ударных воздействиях. Детально раскрыты особенности технико-тактической, специальной физической, атлетической и психологической подготовки. Приведены элементарные тактические схемы поведения, позволяющие предвосхитить и избежать часто встречающихся противоправных посягательств.
Пособие предназначено для любителей и профессионалов, занимающихся (в том числе и в рамках фитнеса) «ударными» системами самозащиты.

سال:

2002

ناشر کتب:

Левша. Санкт-Петербург

زبان:

russian

صفحات:

109

ISBN:

593356200

فائل:

PDF, 117.45 MB